如何拥有人人羡慕的细腻肌肤

发布时间:2016-10-24 点击:

        第一步:去角质

  气温回落会降低皮肤的新陈代谢速度与皮脂腺功能,若不能有效形成天然的皮脂膜,皮肤就会变得绷紧、脱皮以及粗糙。这时如果不能有效地去除角质,已经缺乏营养的皮肤就会更干燥、更粗糙,行成皮肤老化的恶性循环。

  但是,值得注意的是过于频繁的去除角质反而会刺激皮肤,皮肤组织为了保护不受侵犯就会形成更多的角质层,所以一定要注意!想拥有细腻光泽的肌肤,去角质是第一步。洗澡时过于用力搓洗,虽然当时会觉得肌肤光滑,但是这会损坏皮肤膜,皮肤就会更容易干燥。使用身体磨砂膏是不会刺激到皮肤的,将其涂抹在身体上轻轻按摩几分钟就可以轻松去除角质,每周使用1-2次即可。热水会促使身体失去水分,所以最好使用温水洗澡。

        去除角质后,补充水分才能打造水嫩、光泽的肌肤。要使用保湿效果非常好的护肤产品,将其均匀地涂抹在身体个个部位。如手、肘部、膝盖、脚后跟等易干燥部位涂抹后效果会更佳。刚洗完澡,身体会发热,失去的水分比平常会多一些,所以洗完澡后要尽快地涂抹润肤乳,不然会很容易导致身体比洗澡之前更加干燥。

       第二步:保湿

  如果没有业余时间打理肌肤也不用担心,只要养成洗澡后立即(3分钟以内)涂抹润肤乳的好习惯,拥有细嫩肌肤也不是梦想。请记住以下几点:涂抹润肤油时注意不能察干身体。室内温度要保持在18~20度。湿度要保持在60%~70%之间。尼龙、丝袜、leggings等以合成纤维为面料的衣物会使肌肤更干燥,所以最好不要贴身穿戴这样的产品。

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