蒲公英可以说全身都是宝，蒲公英花、根、叶都是可以食用的，而且对身体各方面都有好处，用蒲公英泡水喝对身体都很好的养生保健的作用，具体蒲公英泡水有哪些功效？哪些人不适合食用蒲公英呢？

记得小时候觉得蒲公英真的好漂亮，一吹就到处飞，其实它的药物价值是非常高的，可以生吃、烹饪、泡水喝，不仅可以调养身体，还能美容养颜，其中蒲公英的叶子药物价值最高。

蒲公英中不仅含有蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖等营养成分，还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些物质进入身体之后都能很好的发挥作用。具体的蒲公英泡水喝的功效如下：

一、抗菌消炎

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌、白色念球菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。对于爱上火的人，坚持用蒲公英泡水喝，能改善口腔溃疡、嗓子疼痛等炎症。蒲公英有很好的利尿功效，比较适合水肿的朋友食用，而且蒲公英有着“天然抗生素”之称，对尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎有一定辅助治疗作用。

二、美容养颜

女性多喝一些蒲公英茶，还能够起到很好的美容作用。喝蒲公英茶可以很好的改善皮肤炎或者湿疹等情况。一些经常长斑的女性可以多用蒲公英花朵泡水喝，因为蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

三、去胃火，养胃

蒲公英能使胃病致病菌幽门螺旋杆菌转阴，促进溃疡面愈合，停止疼痛。用蒲公英泡水喝对慢性胃炎、胃溃疡有一定的抗菌作用。但是因为蒲公英性寒，对脾胃虚寒者来说，会引起腹泻，建议泡蒲公英红茶或蒲公英根红茶，发酵处理后的茶寒性大大降低，适合日常养生、养胃。

四、清热排肝毒

蒲公英适用于各种热毒疾病，其中清肝热的效果非常的不错， 蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒。同时蒲公英提取物可预防酒精性肝损伤，有助于促进酒精引起的谷丙转氨酶和谷草转氨酶的含量。蒲公英可抵抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用，可以保肝并增强肝脏的再生能力。

五、改善乳腺疾病，预防肿瘤

蒲公英对女性乳腺疾病有很好预防和治疗作用，内服外敷均可，产后的女性多服用能够起到通乳的作用。蒲公英的叶子具有预防肿瘤的作用，将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用。

这里讲的蒲公英茶主要是蒲公英的叶子泡水喝，因为叶子的药物价值最高，对身体的健康可以起到最好的效果。蒲公英虽好，但也不要过量食用，毕竟是药三分毒，不能把蒲公英看作是一味简单的消炎药，而且有一部分人是不能食用蒲公英的。

一、女性经期不能喝

蒲公英性寒，女性在经期阶段服用会导致腹部疼痛加剧。

二、过敏患者不能喝

一小部分人在服用蒲公英会出现过敏反应，比如荨麻疹、全身瘙痒等，这类人不可以食用蒲公英。

三、阴寒证不能喝

阴寒证的人体内部阴气过盛，怕冷、手脚凉、乏力，阴寒患者的身体不会出现发热的情况，如果食用性寒的蒲公英，会出现副作用，身体的体质会变差食欲也会下降。

蒲公英泡水有哪些功效 蒲公英茶哪些人不宜喝

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