现在的商家还是比较懂得赚钱的，他们根据女性天生爱美和天生爱买东西的心理，制造出了许许多多不同类型的产品。就来护肤来说，只是为了让皮肤补水，就衍生出了面膜、化妆水、乳液、面霜等产品。

就单单以面膜来说，以形态来分，就分了片状面膜、膏状面膜等一系列的面膜。之前有讲到片状面膜的误区和正确使用方法。那么今天就来讲讲睡眠面膜的相关知识吧。

睡眠面膜可以天天做吗

我们应该都有听说范冰冰天天都在敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗?其实不然!甚至相反，大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感，影响皮肤的自我修复能力。所以一周做2～3次即可!

睡眠面膜可以天天做吗

敷睡眠面膜的时间

不少妹纸以为面膜敷的时间越长，效果越持久。孰不知，超过了面膜应敷的时间，此时的面膜就会倒吸你面部的水分，不但之前的功夫白费，还会令肤质变得更糟。大多数面膜是15~20分钟，但还是要以面膜本身的说明时间为准，使用前一定要仔细确定哦。

睡眠面膜的正确用法

1、敷面膜前要清洁皮肤

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。

2、洗完澡再敷面膜

洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥。

3、敷面膜前搽好精华液

这样的作用是为了，待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。

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4、避开眼周涂抹

然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。

5、涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了。

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