秋冬季不会像夏季一样的大量的流汗，可以让人能切实的感觉到体内水分的流失。不要以为不出汗人体就不会缺水，恰好相反，秋冬季正是人体皮肤最容易缺水的季节。如果你只关注表面的现象，而不是定时的进行补水，当你感受到体内缺水的时候，可能就已经是达到很紧急的状态了，所以平时的补水很重要。今天先来讲讲关于皮肤缺水时会表现出来的一些症状，如果你已经有这些表现，那就赶紧进行补水的动作，先急救再慢慢恢复日常补水的状态吧。

症状一：皮肤紧绷

皮肤紧绷是皮肤缺水的症状，皮肤紧绷是因为皮肤长期处于却说或者间歇性缺水引起的。脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，就会出现皮肤皮肤紧绷、干痒的症状。

症状二：过敏&脂肪粒

过敏是皮肤缺水的症状，这是因为在皮肤缺水的情况下，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下引起皮肤过敏的症状。皮肤缺水对护肤品的吸收能力也会大打折扣，皮肤不能完全吸收护肤品内的营养成分，护肤品累积在皮肤的表层，就会形成脂肪粒。

症状三：脱皮

在皮肤缺水的症状中，脱皮是妹子们最常见的。很多妹子认为只有等到皮肤脱皮的时候，才认为是皮肤缺水了。其实脱皮是皮肤严重缺水的症状，皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落，从而引起死皮或者是皮屑。

症状四：毛孔粗大

毛孔粗大是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。

症状五：皮肤暗黄

皮肤暗黄也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，新生的皮肤皮肤细胞容易撕去，皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透，也就是我们所看到的皮肤没有光泽的情况。

症状六：痘印

痘痘肌的妹子需要注意，长痘痘后脸上留下痘印其实也是皮肤缺水的症状，这是因为皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。

皮肤有了这些反应就一定是处于一种非常缺水的状况了，补水很重要！

皮肤缺水的症状有哪些 这些表现是皮肤的警报

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