眼部水肿是早上经常会出现的情况，不仅是影响美观，更是在你早上打挤的化妆时间里出的一道难题。眼部水肿一般是由于体内的水分没有得到最佳的循环，特别是喜欢在晚上九点或是睡前大量饮用水，都会容易导致第二天眼部出现水肿的情况。另外，一定要注意晚间水分的饮用量的控制，太晚喝太多水不仅反映在眼睛上，还会造成肾脏的负担。话说回来，如果早起发现眼部水肿应该如何解决呢？下面就给大家讲几个可以快速缓解眼部水肿的方法，让你可以在短时间内恢复到一个比较正常的状态。

方法一：冰勺子冷敷

如果早上醒来发现眼睛肿了，赶紧把铁勺子放进冷冻库里，等梳洗完毕后取出勺子。在涂完眼霜后，双眼闭上，用冰勺子敷在眼睛上，利用低温来刺激血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢。然后利用勺子的反面沿着眼部四周做一些按摩，用勺子代替手指，能把多余水分一并排出。

方法二：冷热毛巾交替敷眼

如果冰勺子还无法挽救你的金鱼眼，那么试试升级版的敷眼方法。先用热毛巾覆盖眼睛四周，大约敷20分钟促进血液流通，再用冷毛巾敷一分钟来收缩毛孔，最后涂抹上眼霜。涂抹眼霜时，可以配合学位按摩来促进吸收。

方法三：冰敷小黄瓜泥

小黄瓜具有清热消肿和排毒的效果，消除水肿简单又有效，习惯熬夜的人可以自备些小黄瓜，将其研磨后冰镇，眼部浮肿时敷个10—15分钟，就能快速消肿。如果想偷懒，用小黄瓜薄片敷眼周也行。

方法四：盐水敷眼去肿

盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部的水分从眼部引流排走。在500毫升的温水中放入一茶匙的盐，将其搅拌均匀。然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水，最后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上就可以了。

方法五：按摩法

1.提拉

用两指指腹从眼头拉至眼尾太阳穴，重复5-10次，令眼周处血管升温加速循环，用于排出淤塞于眼部的废物。

2.打圈

中指无名指并合，在眼尾太阳穴处打圈轻揉，但不要拉扯皮肤。这样可以舒缓神经紧张，明目提神，还帮助消除推过来的废物。

3.下划

用中指和无名指从眼尾太阳穴处轻拉至耳下，重复5-10次，完成血液循环的路线。这样可以帮助淋巴排毒，将废物都排出体外。

4.点穴位

最后用点穴的方式，食指在六个穴位相继按摩，分别是：眉头-眉中-眉尾-眼尾-眼下-内眼角，让完成血液循环之后的眼周肌肤焕发明亮光彩。

以上几个方法可以帮助你快速解决眼部水肿问题。

如何快速缓解眼部水肿 抛掉早起肿泡眼恢复神采

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